Personal training

bij u thuis of op de sportschool. Informeer naar de mogelijkheden.

Bij Fitness Voorstraat zijn er maar liefst 11 soorten trainingen te volgen. De trainingen worden onder professionele begeleiding gegeven. U vindt hieronder een overzicht van de trainingsmogelijkheden:

Cardio-step/Netic

Een cardiovasculaire intensieve calorieverbrandende conditietraining. Een uitstekende training om af te vallen, calorieŽn te verbranden en conditie op te bouwen. Bij deze vorm van training komen ook lenigheid, flexibiliteit en coŲrdinatie om de hoek kijken.